BENEFICIOS DEL CEPILLADO CORPORAL EN SECO

1.- Estimula el sistema linfático.

2.- Produce una buena exfoliación de la piel.

3.- Estimula la circulación sanguínea.

4.- Reduce la celulitis.

5.- Relaja la tensión muscular, calma la mente y reduce el stress.

6.- Mejora la digestión y la función renal.

7.- Tiene un efecto vigorizante si se realiza enérgicamente.

Puedes realizar un cepillado corporal en seco cada día, si lo deseas hasta puedes incorporarlo a tu rutina diaria antes de la ducha, evitando las horas antes de acostarte para evitar que te desvele.

Al cepillar, cepilla siempre en sentido hacia tu corazón, que es mejor para la circulación y el sistema linfático. Empieza por tus pies y sigue en sentido ascendente por piernas, brazos, pecho, estómago y espalda.

Una sesión de cepillado corporal en seco puede durar entre 4 y 20 minutos.